Astro Yoga propojuje astrologii a vědomý pohyb. Každá lekce je připravena individuálně podle vašeho osobního horoskopu tak, aby podpořila právě to, co vaše tělo i psychika v tomto období potřebují.
Před naším setkáním si prostuduji váš horoskop a připravím pro vás lekci na míru. Během 60minutové online videolekce vás provedu sestavou jógových pozic, dechem, hlasem i vědomou prací s energií tak, aby vše odpovídalo vašemu jedinečnému astrologickému nastavení.
Celá lekce bude nahrávána a po jejím skončení vám zašlu záznam. Díky tomu se k ní můžete kdykoliv vrátit a cvičit vlastním tempem.
Co služba zahrnuje:
- přípravu lekce podle vašeho osobního horoskopu,
- 60minutovou individuální online videolekci,
práci s jógovými pozicemi, dechem, hlasem a mantrami, - doporučení pro domácí praxi,
- záznam celé lekce zaslaný po skončení.













